जापान में ओनसेन शिष्टाचार: स्थानीय लोगों की तरह स्नान कैसे करें

जब मैं पहली बार एक जापानी बाथ में घुसा, बगल के स्टूल पर एक बूढ़े ने पानी के पास जाने से पहले पूरे दस मिनट तक अपने आपको साफ किया। मैंने तो सोचा था बस हाथ धोऊँ और घुस जाऊँ। यही पूरा सबक था, असल में। ओनसेन शिष्टाचार नियमों से कम, एक विचार से ज़्यादा है: पानी साझा है, इसलिए आप उसमें साफ, शांत और बिना जल्दबाज़ी के उतरें। यह सही कर लिया तो बाकी सब अपने आप हो जाता है।

बाहर से यह डरावना लगता है। है नहीं। दो बार जाने के भीतर ज़्यादातर लोग पाते हैं कि ओनसेन उनकी जापान यात्रा का सबसे आरामदायक घंटा है।

अंदर जाने से पहले

स्नानागार लगभग हमेशा लिंग के हिसाब से अलग होते हैं। प्रवेश द्वार पर लटकी नोरेन पर्दे को देखें। कांजी 男 का मतलब पुरुष और 女 का मतलब महिला होता है। पर्दे अक्सर पुरुषों के लिए नीले और महिलाओं के लिए लाल होते हैं, पर केवल रंग पर भरोसा न करें, और यह भी ध्यान रखें कि कई रियोकान रातभर दोनों बाथ बदल देते हैं ताकि मेहमान दोनों आजमा सकें। हर बार पर्दा ज़रूर देखें।

अंदर बदलने का कमरा है, जिसमें टोकरियाँ या लॉकर हैं। सब कुछ उतार दिया जाता है। पारंपरिक ओनसेन में कोई स्विमसूट नहीं होता, और उसे पहनना विनम्रता नहीं, बल्कि अस्वच्छ माना जाता है। अपने कपड़े और बड़ा तौलिया टोकरी में छोड़ दें। साथ में केवल छोटा तौलिया ले जाएं।

पहले धोएं, ठीक तरह से

एक दीवार के साथ आपको लो स्टूल्स की एक पंक्ति मिलेगी, प्रत्येक में एक आईना, हैंड शावर और आमतौर पर साबुन और शैम्पू होता है। बैठ जाइए। खड़े होकर शावर लेने से बगल वाले व्यक्ति पर पानी छलकता है, और यही सबसे आम गलती विदेशी पर्यटक करते हैं। अपने पूरे शरीर और बाल धो लें, साबुन का हर निशान धोकर निकाल दें, फिर अगले व्यक्ति के लिए स्टूल और बाल्टी धो दें।

स्नान में कदम रखने से पहले, कई लोग अपने कंधों और पैरों पर थोड़ा सा स्नान का पानी डालते हैं। इसे काकेयु कहते हैं, और यह आपके शरीर को गर्मी के अभ्यस्त करने में मदद करता है, जो आपके घर से काफी ज़्यादा तापमान पर हो सकती है।

पानी में

थीरे-थीरे अपने आपको नीचे उतारिए। फिर लगभग कुछ मत कीजिए। यही मकसद है।

• छोटा तौलिया पानी से बाहर रखें। स्थानीय लोगों की तरह इसे सिर पर रख लीजिए, या किनारे पत्थरों पर छोड़ दीजिए।
• लंबे बाल बांध लें ताकि वे पानी में न छुएं।
• तैराकी, छपाका या गोता लगाना नहीं। भले ही बड़े आउटडोर पूल में हो।
• आवाज़ नीची रखें। बातचीत ठीक है। लेकिन शोर करने वाला समूह नहीं।
• फोन या कैमरे नहीं। लोग नंगे हैं। यह पूरी तरह से मना है।
• अपना तौलिया स्नान में निचोड़िए नहीं। इसे ड्रेन के ऊपर निचोड़ें।

कुछ मिनट रुकें, किनारे पर बैठकर शरीर को ठंडा करें, फिर वापस जाएं। एक लंबे समय की डुबकी से बेहतर हैं छोटी-छोटी डुबकियाँ, खासकर बहुत गर्म पानी में। अगर चक्कर आए तो तुरंत बाहर निकलें, बैठ जाएं और थोड़ा पानी पिएं।

पानी ही सारा काम करता है। आपका एकमात्र काम है इतनी देर स्थिर रहना कि वो अपना असर दिखा सके।

टैटू, अब भी वो अजीब सवाल

कई ओनसेन और सार्वजनिक स्नानागारों ने टैटू वालों को प्रवेश देने से लंबे समय तक मना किया है, क्योंकि पुराना जुड़ाव संगठित अपराध से रहा है। रवैये नरम हो रहे हैं, और अब और जगहें मेहमानों का स्वागत करती हैं, लेकिन नीति हर स्नानागार में अलग होती है। कुछ जगहें आपको अंदर आने देती हैं अगर छोटे टैटू को त्वचा के रंग की पैच से ढक लिया जाए। कुछ नहीं देतीं।

आसान जवाब है निजी स्नान। कई रियोकान काशिकिरी स्नान पेश करते हैं जिन्हें आप निश्चित समय के लिए बुक करते हैं, अकेले या अपने साथी के साथ, और किसी को आपकी त्वचा पर क्या है, इससे कोई मतलब नहीं होता। अपने कमरे में खुद का खुली हवा वाला टब, एक रोतेनबुरो, इस सवाल को पूरी तरह सुलझा देता है और एक रात के लिए यह खर्च वहन करने लायक है।

बाहर निकलना, और युकाता

जब हो जाए, तो छोटे तौलिये से अपने आप को पोंछ लें फिर कपड़ा बदलने वाले कमरे में जाएं, ताकि फर्श पर पानी की लकीर न छूटे। कई स्नान करने वाले त्वचा पर खनिज बनाए रखने के लिए अंतिम धोना छोड़ देते हैं। बहुत मज़बूत या अम्लीय पानी के साथ, एक झटपट धोना समझदारी है, और कुछ स्नानागार दरवाज़े पर सलाह लगाते हैं।

रियोकान में आपको एक युकाता दी जाएगी, हल्की सूती चोगा, जो सारे सराय में, खाने पर और कुछ कस्बों में सड़क पर भी पहनने के लिए है। बायाँ हिस्सा दायें के ऊपर लपेटें। दायाँ बाएँ के ऊपर मृतकों को शवयात्रा के लिए पहनाया जाता है, और लोग इसे नोटिस करेंगे।

इसे कहाँ आज़माएँ

लगभग हर क्षेत्र में हॉट स्प्रिंग्स हैं, और एक अच्छा ऑनसेन एक सामान्य पड़ोसी सेन्टो हो सकता है या फिर पहाड़ी इन। कुछ ऑनसेन टाउन ऐसे हैं जहाँ सफर की योजना बनाना बिल्कुल सही रहेगा:

• किनोसाकी ऑनसेन, सी ऑफ जापान के पास, जहाँ मेहमान युकाता और लकड़ी की चप्पल पहनेकर सैलिक लाइन वाली नहर के किनारे सात पब्लिक बाथ में घूमते हैं।
• कुमामोतो में कुरोकावा ऑनसेन, एक छोटी घाटी जहाँ लकड़ी के इन हैं और बाथ पास से आप कई आउटडोर बाथ ट्राई कर सकते हैं।
• हकोने, टोक्यो से आसानी से पहुँचा जा सकता है, साफ़ दिन में माउंट फ़ुजी का नज़ारा मिलता है।
• ओइटा में बेप्पू, जहाँ स्प्रिंग्स की कमाल की तादाद है, रेत वाले बाथ से लेकर कीचड़ वाले बाथ तक।
• मात्सुयामा में दोगो ऑनसेन, जिसका पुराना मुख्य बाथहाउस देश में सबसे मशहूर में से एक है।

---

जानना ज़रूरी

• शराब पीने के बाद नहाएँ नहीं और भारी भोजन के तुरंत बाद भी नहीं।
• यदि आपको हृदय रोग, उच्च रक्तचाप की समस्या है या आप गर्भवती हैं, तो बहुत गर्म स्नान से पहले अपने डॉक्टर से सलाह करें।
• **मिश्र स्नान, कॉन्योकू, अब भी मौजूद हैं** लेकिन दुर्लभ हैं। कुछ जगहों पर स्नान लपेटने की अनुमति है। साइनबोर्ड पढ़ लें।
• थोड़ा नकद रखें छोटे सार्वजनिक स्नानगृहों और तौलिया किराए के लिए, और जाने से पहले खुलने के समय की जाँच कर लें।
• पानी पिएँ पहले और बाद में। हॉट स्प्रिंग्स आपको सोच से ज़्यादा डिहाइड्रेट करते हैं।

एक बार करेंगे तो समझ जाएँगे कि जापान के लोग केवल गर्म पानी में बैठने के लिए यात्रा क्यों करते हैं। सफाई एक अनुष्ठान बन जाती है, खामोशी एक सुख बन जाती है, और आप ठंडी शाम में थोड़े नए बने निकलते हैं।